10 dicas para Nerds que querem emagrecer

1. Fique longe da geladeira

Tem um amigo meu, que não vou dizer quem é, que tem o computador na cozinha de casa e isso faz o cara cair em tentação cada vez que a geladeira é aberta. Se o cara ficasse do outro lado da casa ele poderia continuar comendo muito, mas teria que fazer um pequeno exercício para se mover do computador ate a cozinha.

2. Esqueça o SSH/VNC

Se você usa SSH ou VNC, você não precisa se deslocar uns 10M entre o computador e o notebook para controlar os seus torrents.

3. Não use seu PMP ou Smartphone em casa

Sério, tem gente que nem levanta da cama nem para acessar o twitter do Smartphone e isso reduz em até 87% de todo o esforço que essas pessoas durante o dia.

4. Organize Lan Partíes ao invés de jogar via internet

Porque jogar Countre Strike em casa de você pode reunir a galera e jogar a noite inteira? Simples, porque é mais divertido ver seus amigos noobs morrendo de headshot.

Além disso você pode levar um Desktop para a casa deles e ver os caras babando nos gráficos gerados no seu monitor de 22”

5. Troque o Windows pelo Linux

Enquanto você baixar todas as atualizações do Unbutu sua internet vai ficar mais lenta, além disso, toda vez que ele congelar sua tela você ficará nervoso e isso consumira um pouco mais de energia de seu corpo. 

6. Compre um Wii para jogar

Se você não fica sem vídeo-game, considere comprar um Nitendo Wii.

Ele tem alguns joguinhos interessantes e, além disso, faz você se movimentar.

7. Jogue Guitar Hero

Na guitarra, você pode jogar o Guitar Hero ou o Rock Band para melhorar seus movimentos e perder alguns Kg de gordura.

8. Desligue o Ar condicionado

Uma pesquisa feita recentemente diz que só fato de você dirigir com o Ar condicionado ligado pode significar até 8 Kg a mais por ano. Imagine o tempo que você fica no computador, com o Ar condicionado ligado.

9. Use uma cadeira fixa

Levantar para pegar algo que estar atrás de você poderá ser um exercício. Certo?

10. Saia mais com a sua namorada

Convide sua namorada para dar uma volta, sem parar em uma pizzaria ou sorveteria, de volta convide-a para ir até a sua casa, e ai o resto é com você!!!!...